«Menjam el què necessitam?» Nutrició equilibrada amb Marcus Cooper, Andrea Ocampo i el Consell de Mallorca

El vicepresident segon i conseller de Medi Ambient, Medi Rural i Esports del Consell de Mallorca, Pedro Bestard, i el director insular d’Esports, Toni Prats, assisteixen a la jornada nutricional «Menjam el que necessitam?» al centre de la gent gran de la Colònia de Sant Pere, per cloure el programa de prevenció de l’obesitat i sobrepès «Natural-ment», que la institució ha engegat aquest curs amb adolescents mallorquins.

La xerrada, impartida pel piragüista olímpic i col·laborador del Consell, Marcus Cooper, i la dietista-nutricionista, Andrea Ocampo, està organitzada per la institució i ha comptat amb un centenar d’assistents, entre ells els adolescents i joves que assisteixen aquests dies a l’Acampaesport. Els joves han pogut fer-se preguntes o reflexions com «Avui has menjat algun producte que venia en una capsa o dins una bossa», o «Algun cop us heu demanat si és el que el vostre cos necessita?». Els joves també han pogut conèixer la diferència entre aliments processats o ultraprocessats, o la combinació en un mateix plat dels nutrients més saludables, entre d’altres aspectes.

El conseller Bestard ha remarcat que «la jornada reflecteix l’interès del Consell per promocionar l’activitat física i una nutrició natural i adequada, com a eines clau per a la salut física i el benestar emocional. Les generacions joves han de tenir criteri, per menjar i per comprar». El Consell de Mallorca ha traslladat a les aules dels instituts, aquest curs 24-25, diferents unitats didàctiques a través d’un programa pràctic de xerrades i tallers amb nutricionistes.

«Des de la Unitat de l’Activitat Física i Salut, feim feina en un model que prescriu l’activitat física i una nutrició adequades com la base per prevenir l’obesitat entre els joves, i ha comptat amb en Marcus Cooper com a referent per traslladar la salut en primera persona a les escoles», ha valorat Bestard.

El programa «Natural-ment» té un enfocament multidisciplinari basat en 3 eixos temàtics: educació física, nutricional i salut mental. El Consell de Mallorca ha col·laborat amb referents de l’esport i de la nutrició com l’esportista d’elit i assessor, Marcus Cooper, o les especialistes en nutrició Neus Cañellas o Gemma bes, aquesta darrera nutricionista-dietista d’en Rafa Nadal.